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实验组被试经过动作记忆元认知训练以后,动作记忆元认知能力有明显提高,进而促进其动作记忆成绩出现大幅度的提高,其中动作记忆监控能力的提高对动作记忆成绩的促进作用最大,动作记忆监控能力的提高幅度与动作记忆编码方式的改善具有明显的交互作用。
所测中学生被试的动作记忆中明显地存在着元认知过程,且动作记忆的元认知能力有效地促进动作记忆成绩的提高。其中动作记忆监控比动作记忆组织对动作记忆成绩的作用更为显著。
在动作学习的实际教学中,应加强对学生动作记忆元认知能力的培养。体育教师应适当地改进教学方法,尽可能地丰富学生有关动作记忆策略的知识,设法帮助学生了解自己进行动作记忆的过程,懂得各种动作记忆策略的特点与效用,并要求学生在动作学习过程中,自觉地应用各种策略。
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