从容心

从容心

作者: [美]卡尔森[Carlson,R.]
译者: 陈加丰
ISBN: 9787111155683
出版社: 机械工业出版社
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何谓人生大事?能以一年为期的事; 无论是未知,还是哀伤,我们都得做好准备; 离婚?年龄?经济难关?过虑的心需要抚慰; 生活有改变,有失败,忙碌的我们仍能在放弃与善爱的一瞬间看见光明留心?生活发出的警示告诉你,思想要松缓,活着就是达成共识,纠缠于往事的痛苦中,徒劳无益。 事前要有耐心,面对压力要有效率; 善待自己,保持乐与同情; 聆听心中的信念,即使退休了,仍然可以爱过冥想获得好心情,让你做出正确的决定; 宽恕别人和自己,呵护身心的健康; 你一定会得到幸福!

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