克服紧张：一种积极的方法与途径——普索心理大师丛书

克服紧张：一种积极的方法与途径——普索心理大师丛书

作者: [德]诺斯拉特·佩塞施基安

译者: 薛思亮

ISBN: 9787800502620

出版社: 社会科学文献出版社

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本书是为各行各业、各个年龄段的受到身心紧张困惑的人们而写的。它通过19个具有典型意义的案例，说明受到压抑或单方面过于突出了能力均是引发紧张和冲突的根源，能导致精神和身体方面的紊乱。而积极的心理治疗是克服紧张的有效办法。

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