情绪密码了解自己

作者: 钱诗金

译者:

ISBN: 9787507419047

出版社: 中国城市出版社

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情绪——奏响出人生的酸甜苦辣，情绪——交织出人生的爱恨情仇，情绪——装点着人生的色彩，情绪——影响着事业的成功。此书全面系统地论述了人的情绪表现、情绪的控制与管理及情绪的调整和治疗等问题，对人们给予了具体的深入的指导，具有较强的生活指导意义。为人们了解自己，有效地调节自己的不良情绪提供了帮助。内容丰富，案例生动，通俗易懂。

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