坏心情出卖了你的健康

坏心情出卖了你的健康

作者: [美]黛比·夏比洛
译者: 夏乐
ISBN: 9787807025283
出版社: 吉林文史出版社
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本书将向我们介绍世界医学领域的一门新学科——心理神经免疫学。人的意识和情绪时刻影响着我们的身体,身体的每一个细胞都会对我们的思想和情绪做出生理反应。消极的思想和情感会直接改变身体的化学平衡,影响人体的免疫系统,而免疫系统又会极大地影响新陈代谢系统、消化系统、神经系统,等等,从而影响整个身体的健康!通过这本书,你将知道为什么坏心情会出卖我们的健康,你将学会如何通过调整心情来避免疾病!

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