本书无意充当指导人们生活的角色，无意为人们提供一种“标准答案”。本书只希望通过对一些问题的讨论，使人们领悟到他的人生意义已经存在于其生活之中，就在此时此地。《中庸》讲道：“人莫不饮食也，鲜能知味也。”人生意义重在“知味”。 本书第一章“今天我活着”铺陈人生背景；第二、三、四、五、六、七章分别从生与死、情与理、独立与合群、痛苦与欢乐、命运与人力、理想与现实等方面展开人生画卷；最后以结语“有境界则自成高格”收笔，起“点睛”之功用。为了突出人生意义的多样性，本书没有论及荣辱、成败等问题。由于人生现象极为复杂，本书不回避分析中的不一致性。
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