最神奇的75堂哈佛心理课

美国人说“先有哈佛，后有美国”，足见哈佛的地位。

哈佛大学已有300多年的历史，迄今为止，有7位美国总统毕业于哈佛，还有30多位诺贝尔奖金获得者、30多位普利策奖获得者。

我国近代也有许多科学家、学者和作家曾就读于这所大学，如竺可桢、陈寅恪、林语堂、梁实秋、梁思成等。

为什么哈佛毕业生会取得如此巨大的成功呢?而且他们遍及世界的各个领域，政治家、科学家、作家、学者……

据一些研究机构调查统计，哈佛学生的心理测评——积极、情商、抗挫折、压力调试、爱心等分值远高于同类学府。据此他们认为，哈佛的心理训练课程在一定程度上比他们的专业素质更多地成就了哈佛毕业生。

一直以来，哈佛的心理学专业是令哈佛人骄傲的学科。哈佛大学教育学院心理学在全美综合排名一直是在前五，很多教授都很出色，如塞德兹教授、威廉·詹姆斯教授等，而后者更是被尊为美国心理学之父。正是在这样一所大师云集的学校，哈佛学子们的心灵得到了有益而健康的滋养。

本书选取了哈佛大学心理训练课当中世界公认的最精华及最有效的75堂课，结合众多哈佛心理学教授的智慧精华、著名的哈佛校训、哈佛名人言论等，对青少年的心理健康给与全面的测试和训练，让他们也能够不进哈佛却具有哈佛学子阳光而健康的灵魂，用积极的心态面对社会生活，拥抱健康人生。