這是一本共十二課的處理情緒研經課程。所談論的與我們的現實生活息息相關，帶出的屬靈原則也十分切合心理學原理。在現今高科技、經濟掛帥的社會中，人際關係極脆弱與現實，常會面對離異、傷痛、孤單，內疚及抑鬱等掙扎，本書幫助我們從聖經的角度來處理這些情緒問題。目錄：1. 得失成敗--人生哲學2. 人在江湖--身不由己3. 失去和睦--處理衝突4. 失去所愛--處理哀傷5. 失去良朋--處理孤寂6. 失了什麼--處理抑鬱7. 失去安寧--處理罪疚8. 失去安全感--處理恐懼和焦慮9. 失去自制--處理憤怒10. 失去自信--處理自卑11. 失去平衡--處理壓力12. 失去生命力--處理黑暗面
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這是一本共十二課的處理情緒研經課程。所談論的與我們的現實生活息息相關，帶出的屬靈原則也十分切合心理學原理。在現今高科技、經濟掛帥的社會中，人際關係極脆弱與現實，常會面對離異、傷痛、孤單，內疚及抑鬱等掙扎，本書幫助我們從聖經的角度來處理這些情緒問題。
目錄：
1. 得失成敗--人生哲學
2. 人在江湖--身不由己
3. 失去和睦--處理衝突
4. 失去所愛--處理哀傷
5. 失去良朋--處理孤寂
6. 失了什麼--處理抑鬱
7. 失去安寧--處理罪疚
8. 失去安全感--處理恐懼和焦慮
9. 失去自制--處理憤怒
10. 失去自信--處理自卑
11. 失去平衡--處理壓力
12. 失去生命力--處理黑暗面
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