如果自卑是毒，你自己就是解藥張璞_心理学入门_心理学学习

當你發現人生最大的敵人就是你自己，這場戰役，你就注定無路可逃。你必須接受自己不完美的事實，即使這是很殘酷痛苦的；你也必須適應這個凡事不如意的世界，儘管你已經很努力。在自卑面前，每個人都無可遁逃，你如何面對自己的自卑，就決定了你的命運。個體心理學大師〔阿德勒〕告訴我們：面對自卑，你唯一能做的事，就是擁抱它，然後超越它。他一再強調，自卑是人性的一部分，自卑不是壞事，它是讓人進化成長的「精神荷爾蒙」。然而有人無法面對自卑，於是他的自卑，就成了毀滅他自己的催命詛咒。超越自卑，你才能釋放被封印已久的潛能。活用自卑，你才能擁有面對不如意的抗體。在與自卑的戰役中，沒有人可以幫你，更沒有人可以代替你；事實上，超越困境和自卑的鑰匙，就是你自己。如果自卑是詛咒，你就是解除咒語的法師。如果自卑是毒，你自己就是解藥。

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