为了您的健康快乐，本书列举了九十八个不同方面的心理问题个案，进行了认真分析的同时，提出了相应的解决问题的方法，教人们学会控制自己的情绪，培养喜笑颜开、无忧无虑的性格，拥有轻松的生活，保持良好的情绪，构筑健康的人生。
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