你的感覺，我懂！同理心的力量，創造親密與

在這最壞的年代，當大家失去自我、自信、信任和信心時，《同理心的力量》不僅給予具體的指引、更能激發人心，令人感動、同時深具啟發性，讓我們學習到如何獲得力量，改變自己的生活，以及那些我們所愛的人的生活。通過本書，亞瑟‧喬拉米卡利和凱薩琳‧柯茜揭露了同理心的力量的重要性，並告訴我們如何運用同理心，為那些絕望的人們帶來希望與慰藉，挽回因誤解而決裂的關係，為失去自我感的人們與自己重拾自信、信任，與信心。

本書的重要性，在於指出，‧「將心比心、感同身受、視病如親」的心態就是所謂的「同理心」或「同感心」，也就是仁愛心或惻隱之心；‧同理心是人類本有的天賦能力，讓我們有能力理解他人獨特的經驗；‧同理心讓我們得以有意義地、滿足地與他人連結。最重要的是，同理心是建立愛的關係之核心關鍵；‧同理心是創造親密關係的重要因素，但卻常受到誤解、錯誤地詮釋，甚至被許多真正需要它的人所忽略。

你將從本書中學習到：‧人際關係的三個階段都必須以同理心為基礎；‧如何運用同理心瞭解潛藏的內在動機；‧建設性與破壞性的同理心；‧如何運用十個步驟保護自己避免受到同理心的黑暗面所傷害；‧為何在一段關係中，同情不若同理心來得重要；‧同理心如何幫助你瞭解自己有潛力可以變得更誠實、謙遜、接納、包容、感恩、希望、與寬恕。