平静生活：在生活中从容不迫的方法

走进平静生活，让你的一生幸福快乐。你能够得到：深沉平静的心灵状态，走出忙碌紧张的生活健康身体的改善、克服疾病与延长寿命个人幸福与事业上的成功丰富而圆融的人际关系源源不绝的精力与更多的个人时间乐观与冒险精神心灵的满足平静大师保罗.威而森是一位优秀的企业家、冥想教师与国际畅销书作者，在针对平静课题进行长远20年的研究之后，本书为其研究的心血结晶，提供读者在追求成功人生与平静生活之间的桥梁。只要能够循序渐进实践书中简明易懂的平静决策，不论你的目标是人际关系、治疗疾病、长寿、或是世俗的成功，最终都能享受来自内心的安祥与平静。拥有这本书，你便掌握――平静生活的所有必备工具。目录:0、前言――平静生活的代价1、平静年代2、世界上最强的人3、钢铁意志4、平静中心的九种精神力量5、由内而外的平静6、迈向平静的步骤7、平静产生的力量8、深沉平静的应用9、终生平静