心理咨询中最常见的事情是，咨询进行了很久之后，我们才知道真正发生的事情是什么，才知道我们需要做的是什么。
瑟瑟的咨询作了几个月了，抑郁情绪好转了又复发，其他方面的问题也在或轻或重地解决，我们讨论、分析、做意象对话……但真正的问题是什么，现在才终于水落石出。
而我们真正需要做的事情才刚刚开始，我们要把那个道具公主救出城堡。
那是一段漫长的历程，山重水复、波澜起伏，在意象中、在现实中都经历了很多变故。她一次次几乎要放弃，又一次次鼓起勇气继续开始。我也是用尽了能用的方法，和她一起感受种种恐惧、悲哀、担心、焦虑、喜悦。
本来我以为那些情节自己永远不会忘记。我当时想，如果我把这些故事写下来，会比许多惊险的大片还生动，比许多神话故事都神奇。不过，到了十几年后的今天，当我真的要写的时候，却发现那个过程我几乎忘得干干净净了。剩下的一些支离破碎的情节，我也都记不住其前后背景了，因此也不能写在这里。只好叹一句奈何。
我只能说一下大概的纲要：
她的家庭中所形成的最基本的行为模式，是要把任何问题都掩盖起来——家丑不外扬。因此，不管问题有多大，也要让外人看着是很和美的样子。
她的父亲性格比较懦弱，而母亲比较要强，父母之间的关系实际上并不好。母亲比较轻视父亲，总觉得他没有用，事业上也不够成功。而父亲在母亲面前是个弱者，只有忍受她的压制，当实在忍受不了的时候，会到女儿面前哭诉。母亲对父女之间的亲昵很嫉妒，于是时常对女儿发威，有时甚至会有虐待的行为。
父亲对女儿虽然好，但是也有一些不正常的行为。比如，他喜欢让20多岁已成年的女儿坐在他的怀里，在女儿沐浴时给她送毛巾。他的说法是还把她看做小孩子。虽然瑟瑟的确心智不很成熟，但是毕竟她的身体很成熟，这个做法显然很怪异。
瑟瑟在家中可以得到很好的照顾，物质生活可以得到满足。而她最缺少的，是独立意志发展的机会。她的任何主见都会立即被打压下去。她被看做不懂事的，像被喜欢的宠物一样的孩子。表面上她很满足，但是在潜意识中，她对此非常的愤怒。
瑟瑟不能摆脱父母的精神控制，于是只好做他们的“公主”。她在心智上不能正常发展，显露出幼稚化的倾向。她也继承了家庭中掩盖问题的行为模式，长期如此，以至于她不想故意掩盖的时候，都记不起家庭中那些消极的事件。这可能是一种“否认”的心理防御机制。通过忘记，她可以感到不那么悲哀。
结婚后，新的生活方式使她多少有了一点改变。她稍微多地接触外界了，而这使得她摆脱家庭影响的愿望增强。但是她发现，这样做并不容易，因为她的父母和她的接触并没有减少。
她父母为她所选择的丈夫是一个很老实的人，这个人惯用的模式是逃避情绪冲突。他表现为一个很理智的人，不关心生活中的风花雪月，只勤勤恳恳地工作挣钱，将瑟瑟的感情一概看成是“女人的多愁善感”。瑟瑟后来尖刻地分析说，她父母之所以选择他做女婿，是因为他是一个没用的男人，根本不可能抗衡她父母的精神控制。他只是父母带到那座城堡中的一个老实的“仆人”，只不过这个仆人除了要做工，还需要满足“道具公主”的性需求而已——或者说，需要负责维护道具公主的正常运转而已。不幸的是，这个仆人对这位美貌绝伦的道具公主居然很少有性的欲望。因而仆人和“公主”之间，关系更为恶化。我们的心理分析发现，仆人对公主之所以居然很少有性的欲望，一方面是把她看做了真的公主，因而这个仆人自卑而没有*；另一方面是看穿了她只不过是一个“道具”，而对一个“道具”，一个不是人的事物，他也同样没有*。性的不满足、独立意志的需要不满足等等所带来的心理烦恼，使得成年后不再能够继续忍受道具公主生活的瑟瑟产生了严重的抑郁，从而使她不得不寻求心理咨询的帮助。
改变的过程是艰难的。
逃脱城堡，对瑟瑟来说最大的困难是，她“被药物麻痹了，没有行动的能力”，表现在现实中，就是她的各种基本生活能力非常差，还有就是她根本不能自己作决定，在各种事情上都极为缺少行动力。在后面的咨询过程中，我们花费了很多很多时间来解决这个问题，一点点训练她的基本能力，让她成熟起来。耐心地等待她作出自己的决定，并耐心地等待她经过长久的拖延后，作一点点改变。
而在这个过程中，我们也意识到，逃脱城堡之所以如此艰难，很重要的一个原因是：在瑟瑟自己心里有一个“城堡主人的帮凶”。她自己内心中也有一个部分（我们称之为“子人格”）不愿意离开这个城堡，因此，她在努力帮助城堡主人，禁锢那个想逃出城堡的瑟瑟。试想，一支队伍中如果有一个除不去的内奸，这支队伍要取得胜利将是多么的艰难。
这个帮凶或者内奸为什么要帮助禁锢自己的人呢？我们发现有多重原因：一是因为待在城堡里有获益。城堡可以遮风蔽雨，在里面吃用不愁，而且还可以得到像公主一样的照顾。这些是她留恋的。即使是她的抑郁，也会带来获益。因为当她抑郁的时候，别人可以关注她，安慰她，免除她的一些责任，原谅她的错误。抑郁的人是弱者，抑郁的女人更是，抑郁的并且天真得像孩子一样的女人，有谁忍心不给她一些体贴呢？因病而获益，因获益而拒绝痊愈，这个现象是普遍存在的。
另一个原因，是一种对城堡主人的忠心。孩子对父母都有一份忠诚，哪怕是处于怨恨中也是一样。因此，她愿意做父母希望的样子。
还有，就是她的自我认同，已经认同了自己是这样的人。在内心中的一个地方，她不相信会有根本的改变。
还有，她担心自己一旦脱离了这个家庭，父母之间的矛盾就会浮现出来。她不愿意看到父母之间的冲突表面化、激烈化，更担心他们之间的矛盾会愈演愈烈，最后闹到不可收拾。她宁愿自己以抑郁症的方式，维持这个表面的和谐。
她也害怕新的生活。离开了城堡，外面的世界有新的危机，旧的生活中虽然有痛苦，但那些痛苦是她所习惯了的，她知道应该如何忍受。而新生活中的一切是她所不熟悉的，即使是幸福，也是她不懂得如何应对的。
她还害怕进一步的心理成长，也许那样会毁灭她的婚姻。她现在能和丈夫在一起，是因为她无力离开他。一旦她成长了，她还会选择他吗？对此，她很怀疑。如果心理咨询导致的是婚姻破裂，她对他会感到内疚……
所有这些，使得离开城堡的路变得如此的漫长。