对他的心理咨询,气氛轻松得如同男生的卧谈会,区别只是我年纪比他的同学要大许多,当时我也已经30多岁了,在他面前,是一个绝对的大哥形象。我并没有用所谓“咨询师”的形象和他交往,有时听他说得好笑,我基本都不约束自己的笑,有时甚至会放声大笑——这当然相当不符合一般教育中所说的心理咨询师应有的态度。当然,我并非放纵自己,相反,还是细心体会着他的感受,看他是否能够承受得了我这个态度。我知道,我这样笑,他会感到有些窘迫和害羞,但是,我恰恰是用这种方式,让他能够逐步适应这个窘*羞的感受,能够逐步增加对这种感受的承受力。我会细心地体会他,是为了知道他是否能够承受,如果他不能承受,我就会停止去笑他,转而安抚他。
我不能让他把我的笑理解成对他的不尊重,即使是一个无知的青年也不应不被尊重。我不会说什么,但是我会用我的态度,让他觉得我笑他是一种亲近,是一种大哥对小弟一般的不拘形迹的表现。人都不喜欢被别人笑,但是被一个自己亲近的人所笑,可以是一件有趣的事情。前提是,你相信这个亲近的人虽然笑你,但是心里并不会真的因此而轻视你或不喜欢你。贾宝玉犯病说了许多疯话,等他痊愈后被嘲笑,但是他并不生气,就是因为嘲笑他的人是爱他的。如果我前面和他之间没有建立起好的咨访关系,那我这样做,咨询必定要毁掉了。这就是心理咨询的微妙之处,它没有什么僵死的规则,没有怎么做对怎么做错的教条。笑你的来访者,按教条说当然是错的,如果有一个新手贸然学我这样做,十有*是要犯错的,但是我这样做,反而有很积极的效果。如果有人按照心理咨询的教科书来评估我在咨询中的行为,我估计他们会发现我的行为错误百出。但是,如果评估我的效果,结论可能恰恰相反。
我笑他,还有一个效果,就是让事情显得更轻松。恐怖症是一种严肃的心理疾病,如果我很严肃地对待,对方也会觉得这件事很严重,于是更加恐惧。相反,如果我表现出轻松的态度,对方就会放松,因为我让他感到那件事并非多么严重,并不需要那么严肃地对待,也就是说,不必太恐惧。记得《天下无贼》中的那个镜头吗?劫匪在火车上抢劫,一个劫匪的样子有些可笑,于是大家笑起来了。另一个劫匪大喝:“严肃点,打劫呢!”为什么劫匪希望大家能严肃点呢?因为严肃才能恐惧,笑和恐惧是不相容的。我笑,引得他也自嘲,他那些对自己*的恐惧、对性的恐惧以及化出的对人的恐惧,也自然会随之消解。
心理咨询,你对他说什么固然重要,但比这更主要的是,你用什么态度和语气来说这些话。
我和王树瞎聊乱侃,说起*的功能,说到*可以缓解焦虑。我说讲压力调节的时候,我们没有讲过,实际上性也是调节压力的一种有效方式。不是对所有人有效,是对部分人有效。压力大的时候,一次性活动,可以让你忘掉烦恼,释放紧张,过后还可以睡得更熟,压力也就得到缓解了。*也是一种性活动,所以也有调节压力的作用。
王树突然意识到,他的*可能也是这样。因为他发现,一到考试前紧张的日子,自己的*就格外多,而*的确可以一时让他的压力有所缓解。但是,他说:“和你说的不一样,我*过后更惨,想到自己又没有控制住,想到*会带来恶劣的后果,压力反而更大,而不是更小。”
我马上声明,凡事都有例外。我说,性可以缓解压力,但性并非总能缓解压力。用性缓解压力的前提,就是性行为不会创造出新的压力。如果性行为引发了新的压力,那么缓解了前面的压力,却带来了后面的压力,当然就没有解压作用了。有一个人有压力,找了个风尘女子,但是,他过后开始担心自己染上了性病。性对他来说,反而增加了大量压力。你*了,当时缓解了考试焦虑,但是过后担心身体淘虚,担心将来没有办法结婚,当然也会增加压力。这又是一个恶性循环,有压力所以*,*却引起了新的压力。
王树不明白——实际上很多人都不明白——*可以缓解也可以增加压力,为什么这两个不能抵消,或者说,既然它增加的压力大于它缓解的压力,为什么自己还会无意中以这个方式来寻求缓解压力呢?我告诉他,这就是我们潜意识心灵的规律,相反的东西并不抵消,只是轮流执政。*能缓解压力,所以你就会有*的冲动,过后的压力是过后的事情。实际上,人做的事情大多如此,赌博的人以后会输钱、偷盗过后会被捕,但是当欲望强烈的时候,火烧眉毛且顾眼下,他们不会想到后来的危险。同样,当压力使你不舒服的时候,如果你没有其他的手段,就会使用你熟悉的手段来缓解,对你来说,这个熟悉的手段就是*。这个时候,你的潜意识就不会去管以后的压力。
懂得了这些,我和王树也就很容易找到走出这个恶性循环的方法:一是*后提醒自己不需要担心,因为*并非不道德,对身体也没有什么危害,可以把这看做洗了一个热水澡。这样,*后的心理压力就会大为减少(并非彻底消除)。二是寻找其他缓解压力的方法,使自己不需要洗太多的热水澡。我们一起想了不少用来缓解压力的其他手段。
而王树的*中更麻烦的问题,是他的性幻想是*性质的。虽然我们可以说,幻想并非现实行为,但是即使如此也不能被接受。
对这个问题,我们花费了很多时间去处理。经过长时间的分析,我使他明白,他的*性质的幻想是俄狄浦斯情结的表现;也使他明白了,*幻想者实际上是一种情感的退行和固化,也就是说,作为一个成年人却还像孩子一样有依赖性。而和儿童不一样的是,他有了性的冲动,这个冲动就和他所依赖的对象联系在一起了,并造成心理问题,而他的心理问题又造成他害怕见外人的结果,更增加了对家人的依赖,这又是一个恶性循环。当他把自己的关注更多地投向外界时,这个问题自然会逐渐解决。